Par RGF

Labdien,

Mani sauc Reinis un man nav nekāda sakara ar fitnesu un pareizu dzīvesveidu. Es esmu mūziķis, studēju valodniecību un mani ēšanas paradumi līdzinās ziemassvētku iepirkšanās laikam – nepārdomāts, postošs haoss.

Tāpēc, iestājoties 2011. gadam, esmu izlēmis realizēt kaut ko par ko domāju jau kādu laiku – sākt piekopt veselīgāku dzīves veidu, pakāpeniski aizvietojot rīšanu ar sportu. Savus panākumus/neveiksmes/domas/padomus/noderīgu informāciju es plānoju publicēt šeit, šajā blogā. Ja spēšu šo projektu, tāpat kā savu treniņprogrammu, uzturēt vismaz pusgadu, t.i., līdz jūlija sākumam, jau jutīšos ko sasniedzis.

Ja domā, ka lasīt par to, kā viens vidēji apvēlies latvju jaunietis met nost riepu, ir izklaidējoši, droši pievieno šo blogu savām grāmatzīmēm!

Manis izvirzītais mērķis šim eksperimentam ir gaužām vienkāršs – svērt savu ideālo svaru. Tas teorētiski. Praktiski, es gribu, neielaižoties mežonīgās diētās, nomest 10 kilogramus un daļu no atlikušajiem aizvietot ar lietderīgāku substanci. Muskuļi derēs! xD Tas jau skan ne tik vienkārši, bet, kā vēsta šī bloga devīze – пацан сказал, пацан сделал !

Svars eksperimenta sākumā: 95 kg

Eksperimenta sākuma datums: 6. janvāris